为比赛日与日常训练准备

把配速、训练与安心分享放进同一个 App。

PaceMaster 是一款面向跑者的 iPhone 工具,帮助你快速完成配速与完赛时间换算、预测比赛成绩、规划训练区间,并在比赛或长距离训练时把位置分享给家人和朋友。

在 App Store 下载 PaceMaster 支持 iPhone。下载与订阅由 Apple App Store 处理。
配速与完赛时间 输入目标配速或完赛时间,快速查看常见距离的分段参考。
比赛成绩预测 根据近期测试成绩,估算 5K 到马拉松的潜在成绩。
训练区间与训练计划 根据当前能力、心率和跑量,生成训练建议。
位置共享 比赛或长距离训练时,把 Runner ID 发给家人查看当前位置。

核心功能

从训练到比赛,把常用决策收拢在一个简洁的工作流里。

Race Day

配速与完赛时间双向计算

既可以从目标配速反推出完赛时间,也可以从目标完赛时间倒推出平均配速和常用 split,适合赛前制定节奏与赛中快速校准。

Prediction

比赛成绩预测

依据近期测试距离与成绩,给出从 5 公里到全马的参考成绩,帮助你判断当下能力更接近哪个比赛目标。

Training

训练区间与训练计划

输入当前能力、最大心率、静息心率和周跑量后,查看轻松跑、马拉松配速跑、阈值跑、间歇跑等训练建议。

Live Sharing

位置共享与家属追踪

主动开始会话后,PaceMaster 会用节电策略同步位置。家人或队友只需在 App 中输入 Runner ID,即可查看你的当前会话。

信任与隐私

我们尽量把该留在设备上的数据留在设备上,把需要说明的云能力说明白。

隐私优先

位置共享必须由你主动开启

只有在你主动开始共享会话之后,位置才会同步给被授权的查看者。

Apple 生态

订阅、CloudKit 与地图服务

购买通过 Apple App Store 处理;位置共享依赖 Apple 的 iCloud / CloudKit 与地图能力。

训练场景

适合比赛、长距离训练与日常规划

首页工具尽量面向真实训练和比赛决策,但结果仍需结合你的身体状态和现场情况判断。